Malonu Tave čia sutikti 🤩
Esu Lina Burneikė, DĖKINGUMO ŽURNALO autorė, kurį šiuo metu atnaujinu.
Mano veiklos tikslas - prisidėti prie geresnės žmogaus gyvenimo kokybės, kuris dėkingumo įprotį įsileis į savo gyvenimą.
APGAILESTAUJU, tačiau šiuo metu DĖKINGUMO ŽURNALAS (DŽ) yra atnaujinamas, tačiau jis buvo ir yra skirtas įvairaus amžiaus ir gyvenimo būdo žmonėms, kuriems svarbi savęs vystymosi ir gerovės tema, taip pat tiems, kurie nori atkreipti dėmesį į savo kasdienybėje esančius dalykus ir ieško būdų juos vertinti bei padidinti savo laimės jausmą.
DŽ, kaip saviugdos įrankis, yra ypač tinkamas tiems, kurie yra linkę patirti stresą, nerimą, susijusius su darbu, asmeniniu gyvenimu ar sveikata.
Žurnalas jums gali padėti išsiaiškinti savo mintis, emocijas ir jausmus, susijusius su kasdieniniu gyvenimu, ir rasti būdų, kaip geriau valdyti savo emocinę būseną.
Taip pat DŽ yra skirtas tiems, kurie nori tapti produktyvesni ar kurti naujas įpročius savo gyvenime. Jis gali padėti jiems susikoncentruoti į svarbiausius uždavinius ir išryškinti, kas jums yra tikrai svarbu.
Galiausiai, Dėkingumo Žurnalas yra gera idėja visiems, kurie nori praktikuoti dėkingumo jausmą ir išmokti vertinti tai, ką turi. Tai gali būti vertinga visiems, nes dėkingumas yra svarbi emocija, kuri padeda mums gyventi geriau, didinti savo laimės jausmą ir pagerinti santykius su kitais žmonėmis.
